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2019年3月

入院をしてみて・・

この前1週間ほど入院してきた


ちょっとした手術で無事退院してきた


今では元気そのもので、むしろ入院前より体調が良くなった


入院中はカロリー計算されたものしか食べないのでダイエットになった


それにしても4人部屋で周りの人は苦しいそうであった


日頃余り認識していないが、入院すると健康のありがたみがすごく良く分かる


やはり日頃からの食生活、運動、仕事のバランスをとり


自分の体を客観的に見ることで、自分の体と仲良くしていくべきである


大事に使わなければもったいない


健康な体に生んでくれた両親に今更ながらに感謝である


無理をしない、適度なストレス、これが健康の秘訣か?


みなさんもくれぐれも大切に!

確定申告

昨日確定申告に行ってきた
昨年と同様雨の寒い一日であった
昨年までは椅子があったのに、今年から立って入力するようになった
腰の曲がった農家のおばあさんが来られていたが大丈夫だっただろうか
結構面倒な作業でこれを自宅で行うのはやはり難しい
国民の義務であるのでいくが
もっと簡単に出来ないものかと思う・・・

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